【100】堅持運動

　　要知道，她在現(xiàn)代針線活什么的可是見都沒見過，那年頭，沒人穿破衣服，縫了補丁的衣服更是少之又少。

　　她能買了針線，回來給喬木縫衣服，已經(jīng)很賢惠很賢惠了。

　　喬木坐在昏黃的油燈下，看著姐姐發(fā)自內(nèi)心的笑容，覺得姐姐就是世界上最美的女孩！

　　不管胖還是丑，在他的眼里，姐姐最美。

　　當然，姐姐要減肥，他是無條件支持。

　　“是啊，木木最喜歡姐姐美美的了！”他順著姐姐的話，回答道。

　　那天真無邪的話語，把喬桑感動的一塌糊涂。

　　有弟弟，有親人的感覺真好！

　　前世自己一直是一個孤兒，爹不疼，娘不愛，連一個真正屬于自己的家都沒有。

　　褲子縫好了，喬桑折疊好，放在一旁的椅子上，便開始收拾碗筷！

　　洗了碗，兩人還要洗腳呢！

　　自從他們家開火之后，他們洗臉洗腳用的水，都是燒熱了的。

　　喬木開始還表示反對，畢竟現(xiàn)在還沒到冬天，冷水洗也沒事，燒水，還要浪費柴火。

　　可喬桑不習(xí)慣啊，用慣了水龍頭下的熱水，突然用冷水洗臉洗腳，總感覺洗不干凈一樣，油乎乎的，難受。

　　等收拾完，讓喬木睡下后，她又開始了她的減肥大計。

　　現(xiàn)在的她，已經(jīng)能輕松的爬山山頂，輕而易舉的下來。

　　雖然這個辦法短時間內(nèi)看不見成效，但是，只要自己堅持，幾個月后，效果會十分的明顯。

　　在這落后的古代，一沒先進的運動器材，針對性的減肥，二沒有瘦脂針可打，只能全靠自己運動和節(jié)食、

　　運動不難，喬桑啥都缺，就是不缺毅力。

　　節(jié)食也不難，眼看他們馬上連吃的都沒有了，想多吃估計也沒有。

　　所以，喬桑覺得自個兒要是不瘦，那就太沒天理了。

　　運動過后，出了一身的臭汗。

　　喬?；貋砗螅阌脺卦阱伬锏乃?，舒舒服服的沖了一個熱水澡。

　　她可是不會委屈自己的人，特別是生活細節(jié)上面。

　　就前幾日，曬藥材的空檔，喬桑便在廚房外面的空地上，用屋后的竹子搭建了一間足夠一人洗澡的小竹屋。

　　屋子下方被她鋪上了石塊，墊高了幾層，石板上用鐵錐子打了一排排小溝渠，在竹屋外面按上一根根手指般粗的竹筒排水管，把水全部排到院子外的陰溝里去了。

　　這樣洗澡，不用端水進屋，也不用擔心水流的滿院子都是，要是喬木想洗澡了，還能放下一個小木盆，讓他自己在里面洗。

　　她想的是，到了冬天，就扯上幾塊布回來，竹棍外面，全部封一下，洗澡也就沒那么冷。

　　最主要的，這樣一來，讓她和喬木有了更多的獨立空間。

　　畢竟，他們現(xiàn)在能住的，只有一間正房和一間堂屋。

　　洗完澡之后的喬桑，感覺渾身都舒坦，運動過后，留了一身汗，排了毒，即使沒有身輕如燕，身上的每一個毛孔，也得到了舒展。

　　給睡在里面的喬木掖了掖被子，這才輕手輕腳的側(cè)身躺下。

　　她這體位，要不是下面墊的磚塊，上面是厚實的木板，估計還真承受不住喬桑的重量。