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愛(ài)看小說(shuō)，如何控制自己？

2023年08月31日 04:56

1個(gè)回答

閱讀小說(shuō)是一種很好的娛樂(lè)方式但也是一種有害的行為容易讓人陷入情節(jié)中而忽略現(xiàn)實(shí)。因此要控制自己閱讀小說(shuō)時(shí)應(yīng)注意以下事項(xiàng):
1 設(shè)定時(shí)間限制:給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間限制例如每天只允許閱讀一個(gè)小時(shí)的小說(shuō)這樣可以幫助自己控制閱讀時(shí)間。 2 設(shè)定目標(biāo):在閱讀小說(shuō)之前先設(shè)定一個(gè)目標(biāo)例如要達(dá)到某個(gè)情節(jié)、要掌握某個(gè)知識(shí)點(diǎn)等。這樣可以幫助自己集中注意力提高閱讀效率。 3 控制閱讀內(nèi)容:選擇自己感興趣的小說(shuō)不要讀那些過(guò)于恐怖或色情的小說(shuō)?？梢赃x擇一些經(jīng)典小說(shuō)或?qū)ψ约河幸娴男≌f(shuō)例如勵(lì)志小說(shuō)、科幻小說(shuō)等。 4 控制閱讀頻率:不要過(guò)度閱讀每天閱讀時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易讓人感到疲憊。建議每周閱讀三次左右每次閱讀時(shí)間控制在一小時(shí)以內(nèi)。 5 控制閱讀方式:選擇安靜的地方避免在嘈雜的環(huán)境中閱讀?？梢赃x擇一個(gè)舒適的座位讓自己放松身心更好地閱讀。控制自己閱讀小說(shuō)的方式需要堅(jiān)持需要給自己設(shè)定目標(biāo)、時(shí)間限制和控制閱讀內(nèi)容同時(shí)也需要選擇對(duì)自己有益的小說(shuō)讓自己在閱讀中享受樂(lè)趣并從中吸取知識(shí)。

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