絕骨的準(zhǔn)確位置在小腿外側(cè),當(dāng)外踝尖上三寸的腓骨前緣處。絕骨又稱懸鐘,是足少陽(yáng)膽經(jīng)的穴位。絕骨的主要功效包括治療各種骨病、髓病,如頸椎病、腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)疼痛等。此外,絕骨還可以治療膽經(jīng)循行所出現(xiàn)的疾病,如偏頭痛、耳鳴、胸脅脹痛等。它也可以緩解下肢疼痛和酸脹,如大腿和小腿疼痛、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)疼痛等。絕骨穴的具體位置可以在小腿外側(cè)的外踝尖上三寸的腓骨前緣處找到。