郭富城保持良好的身材和外貌的秘訣主要是通過(guò)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和合理飲食。他每天保持至少30分鐘的運(yùn)動(dòng)量,包括跑步、游泳和打乒乓球。他強(qiáng)調(diào)不要過(guò)度鍛煉,而是持之以恒地進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)。在飲食方面,他注重少油少鹽少糖的飲食,尤其在演唱會(huì)期間更加限制飲食。此外,他還注重形象的維護(hù),總是以最佳狀態(tài)出現(xiàn)在公共場(chǎng)合,穿著得體、妝發(fā)整潔。郭富城的保養(yǎng)秘訣得到了廣泛贊賞,他的身材和氣質(zhì)讓人羨慕不已。