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如何背書快又記得牢

如何背書快又記得牢

2024年11月16日 23:30

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以下是如何背書快又記得牢的方法:
1. 根據(jù)人的遺忘曲線,只有不斷重復(fù)背才能記得牢。臨睡前和早上背書效果好,可以捂住耳朵多讀書,也可以用列表、對(duì)比的方法幫助記憶。 2. 理解記憶法是一種有效的方法。在初步理解的基礎(chǔ)上背誦,通過(guò)意義記憶加強(qiáng)理解??梢韵韧ㄗx全文,弄清文章的主旨和層次,抓住關(guān)鍵詞和句子,然后用自己的話串起來(lái)。 3. 多回想是一個(gè)有效的記憶方法。在路上、臨睡前以及其他不用腦的時(shí)候,可以回想一下是怎么背的,回想文章的主要內(nèi)容。 4. 快速朗讀法可以提高記憶效果。在記憶的時(shí)候要多個(gè)感官并用,可以手上寫一寫畫一畫,不停地說(shuō),甚至可以大聲地讀出來(lái)。 5. 將要背的東西分成一段一段來(lái)背,這樣會(huì)更快一些。可以利用獎(jiǎng)勵(lì)的辦法,背好一段就獎(jiǎng)勵(lì)自己休息一會(huì)或者吃點(diǎn)什么,相信持之以恒就會(huì)成功。 6. 盡量為學(xué)習(xí)創(chuàng)造愉快的氣氛。在睡前醒后或?qū)W習(xí)前,閉上眼睛想象一下自己能考好,想象自己在取得良好成績(jī)之后,父母高興、別人贊揚(yáng)的情景,想象為自己而自豪。 7. 了解自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),有些人早晨學(xué)習(xí)效率高,有些人晚上效果好。 總結(jié)起來(lái),背書快又記得牢的方法包括重復(fù)背誦、理解記憶法、多回想、快速朗讀法、分段背誦、利用獎(jiǎng)勵(lì)和創(chuàng)造愉快的學(xué)習(xí)氛圍。此外,了解自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)也有助于提高背書效果。
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