以下是一些關(guān)于原生家庭的書(shū)籍推薦:
1.
《原生家庭》
- 作者:蘇珊福沃德
這本書(shū)通過(guò)大量真實(shí)素材分析了不健康的原生家庭如何傷害子女,并持續(xù)影響他們成年后的生活。作者主要關(guān)注的是傳授具體的對(duì)策,幫助那些受過(guò)或仍在承受父母?jìng)Φ娜藗儷@得勇氣和力量,從負(fù)面關(guān)系模式中解脫,恢復(fù)自信和力量,獲得自由和幸福。
2.
《中毒的父母》
- 作者:未提及
這本書(shū)探討了如何修補(bǔ)自己的性格缺陷,幫助讀者走出原生家庭的影響。
3.
《與內(nèi)心的小孩對(duì)話——如何治愈你的童年創(chuàng)傷》
- 作者:弗雷達(dá)·弗蘭德曼
這本書(shū)講述了如何與內(nèi)心的小孩對(duì)話,以治愈童年時(shí)的創(chuàng)傷。
4.
《家庭會(huì)傷人:自我重生的新契機(jī)》
- 作者:未提及
這本書(shū)讓讀者了解家庭背后的來(lái)龍去脈,學(xué)會(huì)走出家庭陰影,不再自傷和傷害他人。
請(qǐng)注意,這些推薦是根據(jù)提供的搜索結(jié)果得出的,可能還有其他相關(guān)的書(shū)籍。