拳心拳毅

洪家鐵線拳是一種拳術(shù)，以剛中帶柔而聞名。它是洪拳體系中的一種內(nèi)功手法，專注于鍛煉橋手。洪家鐵線拳的特點(diǎn)是剛?cè)岵?jì)，既有剛勁有力的攻擊力，又有柔韌靈活的應(yīng)變能力。... 全文

于毅是一位中國(guó)內(nèi)地男演員和歌手，出生于1978年8月21日，畢業(yè)于上海戲劇學(xué)院電視藝術(shù)系。他在演藝圈有多部作品，包括電視劇《靈魂擺渡》、《金枝玉葉》和《打狗棍》... 全文

岳家拳是一種以實(shí)戰(zhàn)為特點(diǎn)的中國(guó)傳統(tǒng)拳術(shù)，由南宋民族英雄岳飛所創(chuàng)。它在技擊方法上包括樁勁、氣功、勁路、散手、套路、五峰、六肘、五法及殘摧援奪牽捺逼吸八法等內(nèi)容。岳... 全文

洪拳雙工伏虎拳是廣東省的傳統(tǒng)拳術(shù)，屬于洪拳的基本拳法。洪拳雙工伏虎拳是由林世榮將單工拳、雙工拳和單、雙弓伏虎拳加以揉合演化而創(chuàng)編出來(lái)的一套拳法。該拳法以步進(jìn)退成... 全文

洪拳的入門基礎(chǔ)套路之一是伏虎拳。伏虎拳是洪拳的基本拳法，以步進(jìn)退成“工”字形，是廣東省的傳統(tǒng)拳術(shù)。相傳伏虎拳源出少林，后傳于洪拳創(chuàng)始人黃飛鴻的師傅至善禪師，再由... 全文

洪拳工字伏虎拳是廣東省的傳統(tǒng)拳術(shù)，屬于洪拳的基本拳法。該拳法以步進(jìn)退成“工”字形為特點(diǎn)，因此得名工字伏虎拳。相傳此拳源自少林寺，后來(lái)在廣州海幢寺傳承。工字伏虎拳... 全文

五步拳是中國(guó)武術(shù)中的一種入門拳套，包含了弓、馬、仆、虛、歇五種步型和拳、掌、勾三種手型。五步拳的基本動(dòng)作包括弓步、馬步、仆步、虛步和歇步。弓步是左腿屈膝半蹲，右... 全文

岳家拳與江西字門拳有一定的關(guān)系。岳家拳是江西省的一種名拳，相傳是北宋抗金名將岳飛所創(chuàng)。而字門拳也是江西省的一種傳統(tǒng)拳術(shù)，源傳不詳，講究外練手、眼、身、法、步，內(nèi)... 全文