當(dāng)遭遇重大挫折時(shí),有幾個(gè)方法可以幫助你走出困境。首先,不要自責(zé)。自責(zé)只會(huì)讓你陷入負(fù)面情緒中,無(wú)法解決問(wèn)題。告訴自己這個(gè)不幸只是碰巧發(fā)生在你身上,并不是因?yàn)槟愕脑?.. 全文
走出挫折需要采取一些積極的步驟。首先,要允許自己感受并發(fā)泄負(fù)面情緒,找到適當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)釋放壓力,比如與朋友或家人傾訴,寫(xiě)日記等。其次,要冷靜分析遭遇挫折的原因,并... 全文
懸空寺有多種前往方式。您可以選擇從大同市乘坐長(zhǎng)途汽車到渾源縣,然后包車前往恒山和懸空寺,價(jià)格大約在50元左右。另外,云岡石窟也有直通車前往懸空寺,票價(jià)為39元/... 全文