080 身體敏感性
現(xiàn)在身體弱林向北承認(rèn),但老酒鬼為什么要把眼神放在自己的腰上?
對(duì)于這一點(diǎn),林向北深感不忿!
還沒(méi)有等林向北抗議,李文峰就嬉皮笑臉的湊了過(guò)來(lái),開(kāi)口說(shuō)了句:“男人腰不行可是個(gè)大問(wèn)題,要不要我送你兩瓶腎寶什么的。”
“千萬(wàn)別客氣,我不差錢!”
“滾蛋?!?p> 林向北沒(méi)好氣的回了一句,他現(xiàn)在心里面也有了一種,自己是不是選了個(gè)坑的感覺(jué)。
“你小子別高興太早了,體能訓(xùn)練計(jì)劃同樣有份?!?p> 老酒鬼看著李文峰說(shuō)了一句,這兩份計(jì)劃都不是針對(duì)某一個(gè)人,而是兩個(gè)人都要完成的。
“徐叔,我腰好腿好身體倍兒棒,不需要了吧?!?p> 李文峰一邊說(shuō)著,一邊還舉起胳膊,展現(xiàn)了一下肱二頭肌。
這小子可能是有點(diǎn)健身基礎(chǔ),至少現(xiàn)在體型看起來(lái)確實(shí)比林向北要強(qiáng)壯很多。
畢竟俗話說(shuō)得好,窮文富武,林向北之前一個(gè)洗車工,能生存在東海這樣的大都市已經(jīng)不容易,哪有錢去健身房搞什么體能訓(xùn)練,這也是他目前身體素質(zhì)比較差的根本原因。
“是嗎,那我們兩個(gè)掰下手腕,看看你肌肉力量?!?p> 老酒鬼伸出手放在茶幾上面,示意李文峰跟他“比劃”一下。
“不用了吧,要是傷到了徐叔您老人家不太好?!?p> 李文峰有些得瑟的說(shuō)道,徐朗畢竟四十來(lái)歲退役幾年了,昨晚上還看到他一副醉醺醺的酒鬼模樣,能跟自己這種身強(qiáng)力壯的小年輕比?
“你贏了,體能訓(xùn)練就取消?!?p> 這句話瞬間就戳中了李文峰的心理防線,他一把趴到茶幾面前準(zhǔn)備跟老酒鬼較量一下。
“不是手掌,你抓住我手腕就可以了?!?p> 老酒鬼補(bǔ)充了一句,他讓李文峰抓住自己手腕就行了,用這種不公平的方式去比。
“徐叔,這樣不太好吧,要是贏了我勝之不武啊。”
很明顯握住手掌跟握住手腕的難度不在一個(gè)水平線上,李文峰覺(jué)得徐朗也太看不起人了點(diǎn),簡(jiǎn)直是在放水。
“你贏了再說(shuō)?!?p> “那好,徐叔我就不客氣了!”
李文峰也沒(méi)有廢話,一把抓住老酒鬼的手腕,兩個(gè)人開(kāi)始用力。
幾乎就是瞬間,李文峰手臂就倒了下去,簡(jiǎn)直堪稱一場(chǎng)單方面的屠殺!
“徐叔,我剛沒(méi)準(zhǔn)備好,再來(lái)一次!”
李文峰這個(gè)時(shí)候臉色立馬就紅了,除了用力的因素之外,更多是有點(diǎn)無(wú)法接受這樣的結(jié)果。
輸就算了,居然被對(duì)方給秒殺了,自己什么時(shí)候這么弱雞了?
“好,這次向北來(lái)倒數(shù)?!?p> 只見(jiàn)這個(gè)時(shí)候,林向北臉上帶著一種玩味笑容搖了搖頭,李文峰畢竟沒(méi)經(jīng)歷過(guò)職業(yè)生涯,不明白肌肉力量對(duì)于一名車手意味著什么。
F1賽車沒(méi)有方向助力,每次轉(zhuǎn)彎加上G值,想要轉(zhuǎn)動(dòng)方向盤(pán)相當(dāng)于承受幾十公斤的力量,堪稱麒麟臂都不過(guò)分。
拉力賽車雖然沒(méi)有這么夸張,但是想想看同樣上百公里時(shí)速瘋狂漂移過(guò)彎,如果沒(méi)有足夠強(qiáng)大的手臂肌肉力量,怎么保證方向盤(pán)的穩(wěn)定性?
特別是對(duì)于頂級(jí)賽事來(lái)說(shuō),失之毫厘就差之千里,本來(lái)就在失控的邊緣游走,方向盤(pán)多抖那么幾毫米,就可能成為成敗的決定性因素。
健身對(duì)于李文峰來(lái)說(shuō),無(wú)非就是一個(gè)保持體型的愛(ài)好,怎么跟老酒鬼十幾年吃飯的本事比?
但是林向北并沒(méi)有說(shuō)穿,站在他們兩個(gè)人旁邊開(kāi)始倒數(shù)道:“準(zhǔn)備好了,三、二、一,開(kāi)始!”
隨著林向北倒數(shù)結(jié)束,李文峰可謂是把吃奶的力都用上了,一張臉憋的通紅。
這次比之前被秒殺要強(qiáng)了點(diǎn),僵持了大概一兩秒后,再次被老酒鬼給輕松“干翻”,懸殊的力量差距讓結(jié)果依然沒(méi)有懸念。
“徐叔我服氣了,你說(shuō)什么我就做什么!”
李文峰站起來(lái)臉上表情有些羞愧,他真沒(méi)想到自己抓手腕都掰不過(guò)徐朗,當(dāng)年的飛車王果然有兩把刷子!
老酒鬼還是一貫的冷漠風(fēng)格,沒(méi)有李文峰過(guò)多扯淡,而是指著體能計(jì)劃說(shuō)道。
“向北你的訓(xùn)練方向是肌肉力量,特別是頭頸部的肌肉是重點(diǎn),這不單單決定你在賽道上的過(guò)彎極限,甚至還決定你在事故之后能不能活下來(lái)?!?p> “我明白?!?p> 林向北一句廢話都沒(méi)有,很認(rèn)真的點(diǎn)了點(diǎn)頭表示認(rèn)同。
可能沒(méi)有人比他更了解頭頸部肌肉,對(duì)于一名車手的重要性。因?yàn)樯眢w軀干部位,還可以依靠賽車桶椅來(lái)幫忙支撐,而頭部就只有靠著強(qiáng)壯的頸部肌肉維系,總不可能把腦袋給固定住吧。
如果你仔細(xì)觀察一名F1車手,就能發(fā)現(xiàn)他們的脖子異常粗壯,無(wú)論是舒馬赫、還是基米·萊科寧,或者是未來(lái)車神漢密爾頓都不例外。
這其中最明顯的,可能就是兩屆F1世界冠軍“頭哥”阿隆索了。本身阿隆索腦袋就比較大,再搭配跟頭幾乎一樣寬的脖子,那種肌肉感就非常顯眼。
老酒鬼對(duì)林向北說(shuō)完之后,就把目光看到了李文峰身上。
“你除了常規(guī)體能訓(xùn)練之外,還要提升自己的方向感跟身體敏感性。”
“什么意思?”
李文峰有點(diǎn)聽(tīng)懵了,加強(qiáng)身體素質(zhì)這點(diǎn)很好理解,畢竟自己同樣要坐在賽車上面,扛住過(guò)彎跟急剎時(shí)候帶來(lái)的高G值。
但這方向感跟身體敏感性又是什么玩意,跟賽車有關(guān)系嗎?
“意思就是車手開(kāi)到什么路段,你不是用眼睛看的,而是用身體感覺(jué)出來(lái)的?!?p> 老酒鬼現(xiàn)在已經(jīng)是按照頂尖的領(lǐng)航員標(biāo)準(zhǔn),來(lái)要求李文峰了。
要知道只要車手速度足夠快,領(lǐng)航員是沒(méi)有辦法一邊報(bào)路書(shū)的情況下,還有時(shí)間跟余力去看路的。
簡(jiǎn)單一點(diǎn)來(lái)說(shuō),就是前面有個(gè)右拐彎,領(lǐng)航員不是看著車手開(kāi)過(guò)去,而是用身體感覺(jué)賽車右拐了。
因?yàn)槿绻取翱吹健惫諒澾^(guò)去,再報(bào)下一段路書(shū)地形,那這時(shí)候時(shí)間上就來(lái)不及!
所以頂級(jí)的拉力賽,領(lǐng)航員基本上頭都不抬,用著極快的速度匯報(bào)著路書(shū)上的內(nèi)容,然后用身體感受車手是否已經(jīng)通過(guò)這個(gè)地點(diǎn),這就叫身體敏感性!
英國(guó)經(jīng)典汽車節(jié)目Top Gear,就有一段主持人May客串WRC職業(yè)車手克里斯·米克領(lǐng)航員的劇情。
當(dāng)時(shí)米克就說(shuō)了一句話:“真正頂尖的領(lǐng)航員,是用身體去感受地形,然后預(yù)判前方路況。這樣車手才能提前得知路況,做到下一個(gè)節(jié)點(diǎn)到來(lái)前調(diào)整車況快速通過(guò)?!?p> “否則可能就抬頭看路、低頭看路書(shū)的短短瞬間,車手得不到足夠快的信息反饋,導(dǎo)致比賽發(fā)生意外。”
這就是職業(yè)車手的恐怖之處,很多細(xì)節(jié)甚至超乎了常人的認(rèn)知!
無(wú)限循環(huán)
感謝J_E_Bruce大兄弟的打賞