電梯
現(xiàn)在的電梯到處可見，甚至幾歲的小孩都會(huì)知道如何乘坐電梯……！可是在2005年到2009年之間，我還真的不會(huì)乘坐電梯……！
2005年，那個(gè)時(shí)候我20歲，第一次有印象做電梯是在重慶一個(gè)小小縣城，姑爺和我一起去坐電梯，差不多只是一層到三層。我和姑爺一起上電梯，當(dāng)時(shí)感覺電梯比較神奇。
后面有一次，也就是2007年，從昆明出發(fā)到武漢去學(xué)修手機(jī)，在武漢數(shù)碼港大智路那里，電話聯(lián)系了一個(gè)修手機(jī)的地方，但是根本不知道他們的具體地址……！
就這樣迷迷糊糊的進(jìn)了電梯，然后電梯在一個(gè)樓層停了下來(lái)，我走出電梯，看看四周的房子，根本不是修手機(jī)的地方，我發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)找錯(cuò)地方了……！這棟樓房好像是新建設(shè)的，有好多地方都是毛坯房，根本沒有人住……！
這個(gè)時(shí)候我想要下樓去，但是我根本不知道怎么下樓。
內(nèi)心深處充滿了各種各樣的恐懼感，以及無(wú)賴以及緊張，還有很多茫然……！
當(dāng)時(shí)想，我得找人幫忙，告訴我怎么去乘坐電梯下樓……！
我沿著毛坯房走了一下，我看見有人在辦公。
我問(wèn)：“請(qǐng)問(wèn)一下，這個(gè)電梯怎么下樓……？”
她起身來(lái)，然后我們一起來(lái)到電梯那里，她幫我按了一下電梯，然后我就順順利利的下了電梯……！
在一次2009年就是我到昆明青年路華爾頓大廈（房子名字可能記不清楚）辦事情，上樓的時(shí)候還好，下樓的時(shí)候，我就請(qǐng)別人來(lái)幫忙了……！
在往后的人生之中，也會(huì)遇到電梯，慢慢的我就自己會(huì)乘坐電梯了……！
在我的人生之中經(jīng)歷很多類似的恐懼場(chǎng)景，害怕做電梯，害怕暈車，不敢獨(dú)自去坐公交汽車，害怕車，不敢去學(xué)駕照……害怕做飛機(jī)，怕飛機(jī)掉下來(lái)……
但是最終我都一一的克服了一切的恐懼，現(xiàn)在自己會(huì)做電梯了，現(xiàn)在自己也敢坐公交車了，不害怕暈車了……，考了一個(gè)駕駛證，自己一個(gè)人慢慢的也能夠開車……，也坐過(guò)幾次飛機(jī)……
我想說(shuō)的是，我們?nèi)松锌赡軙?huì)面對(duì)各種各樣的恐懼，不是說(shuō)讓我們?nèi)ッ暌暱謶?，或者說(shuō)恐懼感受不存在，而是說(shuō)我們可以鼓起勇氣去面對(duì)我們心中的恐懼……！
老婆常說(shuō)，你和別人就是不一樣。我說(shuō)我有什么不一樣的呢？一樣有鼻子，眼睛。
是的，我的確有一些不一樣，任何新事情于我言，我首先感受到的就是恐懼，不想改變……！
但是當(dāng)我面對(duì)內(nèi)心深處的恐懼的時(shí)候，我還會(huì)去問(wèn)我自己，我是在什么情況下開始恐懼的……！我又是如何克服內(nèi)心深處的恐懼的……？當(dāng)遇到新的恐懼我又是如何克服的呢……？所有的一切我都會(huì)記下來(lái)，然后我會(huì)打破砂鍋問(wèn)到底……！
最近三年半的時(shí)間，我開始通過(guò)微信，微信群接觸各種各樣的關(guān)于恐懼，內(nèi)心成長(zhǎng)的各種各樣的資料，各種類型的老師的分享，以及同學(xué)老師之間的探討，在當(dāng)下的生活中我開始覺察自己的言行舉止，別人的言行舉止，我開始思考，這些言行舉止的背后究竟意味著什么呢？在無(wú)窮無(wú)盡的探索中，在無(wú)窮無(wú)盡的內(nèi)心深處掙扎中，我終于開始明白了一些關(guān)于恐懼的事情，恐懼究竟意味著什么呢……？
恐懼如同一段沒有路燈的隧道……
當(dāng)我們?nèi)ゴ┰娇謶值臅r(shí)候，有些人會(huì)馬上穿越如同黑暗般的恐懼……
有些人，會(huì)永遠(yuǎn)的會(huì)被如同黑暗中的恐懼吞噬……
有些人，經(jīng)歷無(wú)窮無(wú)盡的恐懼之后，終于有一天會(huì)穿越如同黑暗中的恐懼……
其實(shí)，每當(dāng)我們面對(duì)恐懼的時(shí)候，我們應(yīng)該有這樣的一種信念……
恐懼是不存在的……（關(guān)于我坐電梯，坐公交車，坐飛機(jī)，拿駕照自己開車的例子都可以說(shuō)明……）
我們對(duì)恐懼的感受是真實(shí)存在的……（內(nèi)心深處的感受是真實(shí)存在的……這如同我們做的夢(mèng)，夢(mèng)是假的，但是我們身體對(duì)夢(mèng)的感受是真實(shí)存在的……）
我們需要克服的是：當(dāng)我們明明知道恐懼是虛假的時(shí)候……
我們?nèi)匀粫?huì)被恐懼所左右……
我們?nèi)匀恍枰ジ惺芤幌逻@個(gè)假的恐懼帶給我們真實(shí)的感受……
人生之中或許有很多人，把假恐懼當(dāng)真時(shí)，總認(rèn)為有一個(gè)恐懼在折磨他們，折磨得他們死去活來(lái)，直到生命的終結(jié)……
當(dāng)大家看見這段文字的時(shí)候，大家一定要樹立一個(gè)信念，一個(gè)信心……
盡管我們知道生活中的煩惱痛苦憤怒恐懼都是虛假存在的……
但是我們還是要去體驗(yàn)與感受它們……
體驗(yàn)過(guò)真正的恐懼之后，我們才能夠真正的說(shuō)，恐懼是假的……
我覺得每當(dāng)我們的煩惱和恐懼來(lái)了的時(shí)候，我們一定要有一個(gè)覺察意識(shí)，也就是說(shuō)這些煩惱與恐懼都是自我習(xí)慣意識(shí)編織出來(lái)的虛假的東西……
然后我們?cè)偃ッ鎸?duì)恐懼，再去感受恐懼，直到恐懼真正的消失……
也就是說(shuō)我們平常所說(shuō)的對(duì)人生充滿希望……
我們所面對(duì)的恐懼其實(shí)是我們自己所制造出來(lái)的幻象，我們把這個(gè)幻象當(dāng)真，然后我們?nèi)ズ瓦@個(gè)幻象交戰(zhàn)，直到我們精疲力盡時(shí)，我們才會(huì)善罷甘休……既然幻象是虛假的，那么我們永遠(yuǎn)都不可能取得勝利……但是這這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中，我們的感受卻顯得如此的真實(shí)……
寫了很多，就此結(jié)束了吧……
總而言之，當(dāng)我們面對(duì)人生之中所有的恐懼與痛苦時(shí)，我們要意識(shí)到一切的恐懼都是假的……
然后再去體驗(yàn)假的恐懼給我們帶來(lái)真實(shí)的感受是什么……
我們的心是光明的，恐懼只是我們的習(xí)慣性念頭的集合……
僅此而已……！
去體驗(yàn)恐懼吧，沒事的，盡管面對(duì)恐懼我們的感受是真實(shí)的……
但是恐懼就是虛假的東西……
虛假的幻象……
我有信心走出恐懼的迷宮……
大家也有信心嗎？
應(yīng)該要有信心……
2022年1月3號(hào)18:46分寫于中屏
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