在現(xiàn)代城市中,許多人都因為現(xiàn)實的考量留在了城市里,雖然每日面對朝露和晚霞。他們住在城市里,表面上看似很光鮮,每天出入寫字樓,但他們的內(nèi)心可能充滿了各種心事和煩惱。
其中一些人可能會為工作和未來感到擔(dān)憂,而另一些人則可能正在考慮孩子的教育問題。還有一些人可能會因為失戀而感到悲傷和痛苦。然而,無論他們有多少內(nèi)心的不快,他們?nèi)匀粫蛎總€人展示微笑。
這些人的微笑可能是因為他們想隱藏自己的真實感受,或者是因為他們想傳達一種積極的情緒。但是,這種慣性微笑往往只是一種表面上的應(yīng)對方式,實際上并不能真正解決內(nèi)心的情感需求。
例如,我的朋友小芳有兩個兒子,她的兒子的教育問題都壓在她的身上。每次學(xué)校的大小事情都是她一個人去解決,她的老公一點都不會去管孩子。她體會到了喪偶式的育兒,雖然她經(jīng)常跟我打電話抱怨,也很悲傷于自己的境況,其實她經(jīng)常接近絕望,老公從來都是一個甩手掌柜。從不參與孩子的一切事物。但她仍然慣性地向每個人微笑,告訴大家她很好。
另一個例子是寡婦王大姐,她的老伴多年前離開了她。她一個人住在一間大房子里,但因為擔(dān)心別人的閑言碎言,不敢輕易尋找新的伴侶。盡管她的內(nèi)心可能充滿了孤獨,渴望著陪伴,但她仍然微笑著告訴別人她很好。但她真的很好嗎?她真的不孤單嗎?
還有我的朋友小玉因為跟相處了十幾年的男朋友分手,卻一直保持微笑告訴大家她很好。其實這個男友對她意義非常重大,那個是她的初戀。大家從熟悉到陌生,又從戀人轉(zhuǎn)換為路人。男友的離開其實對她打擊很大,但是她還是微笑的告訴大家我很好,我沒事。對離開的男友也說:“你走吧,我無所謂?!逼鋵崈?nèi)心已經(jīng)接近崩潰。但還能怎樣呢?生活必須繼續(xù)過。她只能用微笑應(yīng)對這一切。
對于這些受到微笑應(yīng)對癥困擾的人來說,他們的內(nèi)心往往已經(jīng)達到了低谷,但他們?nèi)匀贿x擇用微笑來應(yīng)對一切。然而,這種慣性微笑并不能真正解決問題,只會讓問題變得更加嚴(yán)重。
無聲的微笑,往往會埋下深痛的情緒惡果。
因此,我們應(yīng)該關(guān)注身邊的人是否也受到了微笑應(yīng)對癥的困擾。我們應(yīng)該鼓勵他們表達自己的真實感受,并嘗試幫助他們找到解決問題的方法。同時,我們自己也應(yīng)該注意不要陷入這種慣性微笑的循環(huán)中,要學(xué)會勇敢地面對自己的問題和情緒。
總之,我們應(yīng)該學(xué)會真誠地面對自己的情感和問題,不要把微笑作為應(yīng)對一切的方式。
微笑有毒,難以釋懷。煩心的事不要一味的堆積在心里。適當(dāng)?shù)慕夥趴梢詭椭覀兛焖僮叱隼Ь车哪嗾?。減少偽裝,適當(dāng)排出壓力。就是抵御“有毒”微笑的最佳良藥。