小雛菊的花香不會影響睡眠。小雛菊的香味很淡,而且是無毒植物,因此將其放在臥室里不會讓人產生睡意。然而,對于一些睡眠質量不好或對香味敏感的人來說,可能會對花香有所... 全文
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目前有幾款免費的睡眠小說推薦給蘋果用戶下載。其中一款是書香之家,這款小說app沒有廣告,支持導入書源,界面設計也不錯,閱讀體驗很好。另一款是小說下載閱讀器,這個... 全文
淺睡眠并不等于沒有睡覺,只是睡眠質量不佳。人的睡眠由淺睡眠和深睡眠交替組成,深睡眠占據整個睡眠時間的25%左右。如果淺睡眠時間過長,無法進入深睡眠,會感覺睡覺特... 全文
剛麗麗醫(yī)生是一位睡眠專家,她在北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結合醫(yī)院擔任副主任醫(yī)師。她擅長治療心腦血管疾病和其他一些疾病,包括冠心病、高血壓病、心律失常、高脂血癥、失眠焦慮... 全文
類似于《蜀山精神康復中心》的小說有: 1:《亂世書》,作者:姬叉 2:《靈境行者》,作者:賣報小郎君 3:《唐人的餐桌》,作者:孑與2 4:《御獸之王》... 全文