第一百二十七章 安西小課堂開課了
時(shí)間回到一周之后，每一個(gè)球員比起之前都有了翻天覆地的變化，安西教練不出手則已出手就驚人，此刻的海南翔陽(yáng)陵南的隊(duì)員對(duì)于安西是無(wú)比的佩服，如果當(dāng)初他們的教練是安西，也許自己就不會(huì)輸給湘北了，同時(shí)也有點(diǎn)可惜，牧紳一這個(gè)節(jié)骨眼還在養(yǎng)傷。
隨著時(shí)間的拉伸，安西最近布置的訓(xùn)練量也是越來(lái)越大，剛好卡在每個(gè)人的身體極限上，但卻沒有人覺得辛苦，從安西口里吐出的每一個(gè)關(guān)于籃球的字眼，都讓神奈川的眾人有種大開眼界的感覺，這就如剛開始打籃球的時(shí)候一樣，安西教練帶領(lǐng)眾人進(jìn)入到了籃球殿堂深處更加寬廣的海洋里。
以往，神奈川的眾人覺得自己的技術(shù)和能力已經(jīng)完全可以，在霓虹，在全國(guó)高中聯(lián)賽里，他們都是最頂級(jí)的選手，所遭遇的諸星大，森重寬，南烈，土屋淳，河田雅史等等，與這些全國(guó)好手對(duì)抗交鋒的時(shí)候，他們也沒有吃過(guò)虧，他們聚集在一起，冠軍理所應(yīng)當(dāng)是囊中之物，如同去年一樣。
但也許正是因?yàn)闆]有遇見過(guò)更高層次的對(duì)手的原因，他們認(rèn)為自己的失誤，只是因?yàn)槿鄙僦T如力量，身高，還有比賽經(jīng)驗(yàn)之類的東西，但現(xiàn)在經(jīng)過(guò)了安西的指導(dǎo)，雖然才僅僅一個(gè)星期，但每個(gè)人都可以感覺到自己的進(jìn)步，他們才明白，自己己在籃球這片汪洋大海中，所知所得所能用的，未免太少了。
現(xiàn)在的他們每個(gè)人都無(wú)比的努力，每一天都在期待，自己還有什么不懂的。
今天，安西將會(huì)教他們新的東西，用安西的話來(lái)說(shuō)，是防守的訣竅。
關(guān)于防守，每個(gè)球員都有自己的判斷習(xí)慣，有看眼神的，有看腳的，有看肩膀的，還有看球的，但說(shuō)一千道一萬(wàn)，最后總結(jié)關(guān)于防守最重要的，其實(shí)是身體素質(zhì)與經(jīng)驗(yàn)，身體素質(zhì)強(qiáng)，可以堵住對(duì)方或者封蓋，搶斷，經(jīng)驗(yàn)豐富，可以判斷對(duì)手的進(jìn)攻模式，也可以做出各種看似不可思議的補(bǔ)防。
“三井同學(xué)，你來(lái)示范下吧！”安西笑呵呵的看著一個(gè)個(gè)乖巧的神奈川隊(duì)員，他只用了一周，就征服了所有人。
“是！”三井很沉穩(wěn)的走上場(chǎng)，安西將球扔到三井的手中，三井本能的雙手接住，安西與三井交談：“看好了，接下來(lái)我將展示多種不同的訣竅，例如——”話音未落，安西突然伸出手向三井壽峰雙手捧著的籃球摘去，三井的反應(yīng)很快，立刻后退一步，沒讓安西搶到手里。
安西不以為意：“三井同學(xué)剛剛做的很好，球場(chǎng)上你們也要做到這一點(diǎn)，永遠(yuǎn)不要被對(duì)手的語(yǔ)言所吸引，專注你手里的籃球，雙手無(wú)時(shí)無(wú)刻需要緊緊抓住，對(duì)于你們自己來(lái)說(shuō)，籃球就等于是自己的尊嚴(yán)！”
仙道彰若有所思，他曾經(jīng)用這一招搶斷過(guò)澤北榮治手中的籃球，感觸當(dāng)然比較深。
安西說(shuō)完，來(lái)到了罰球線，示意三井也過(guò)來(lái)，“三井同學(xué)，當(dāng)你站在我此刻的位置，面對(duì)你現(xiàn)在所站的位置上的持球?qū)κ?，你該怎么做？?p> 三井壽想了想，道：“靠上去，用右手去觸碰他的身體。”
“那好，你現(xiàn)在來(lái)扮演進(jìn)攻一方，來(lái)，攻擊我！”安西拍了下手，微微俯下身體。
三井微微的俯下身，整個(gè)背部弓起，左腳在后，右腳在前，兩腳斜踏橫七字，右腳輕探，身體微微向右傾斜，正當(dāng)他準(zhǔn)備爆發(fā)，持球突破的一瞬間，安西突然動(dòng)了起來(lái)，他一手直接貼在三井壽的腰上，右腳跨出一大步，直接站在三井的兩腳直線中心點(diǎn)上，然后下一秒，就是整個(gè)人沉肩撞在了三井的胸口上，一股不算太大的力量，但也將措手不及的三井壽撞了個(gè)踉蹌。
更加令三井想象不到的是他雙手抓住的籃球感覺一空，等三井壽往后退出一步，穩(wěn)住重心后，才看到，籃球來(lái)到了安西的手里。
“一個(gè)搶斷！”安西笑的很輕松。
“為什么？”其余球員感覺有點(diǎn)懵，三井壽的實(shí)力他們都是認(rèn)可的，神奈川的第一人，如果說(shuō)上周時(shí)安西防守仙道是用了話術(shù)的欺騙，但剛剛的防守可是實(shí)打?qū)嵉?，莫非，三井為了安西放水了?p> 三井壽倒是沒什么反應(yīng)，苦笑了一下：“老師是利用了我剛剛的話啊，完全被看穿了！”
安西點(diǎn)了點(diǎn)頭：“沒錯(cuò)，舉個(gè)例子，如果一場(chǎng)真實(shí)的陣地戰(zhàn)，一方得到了另外一方的總攻確切時(shí)間，你們說(shuō)會(huì)有什么結(jié)果？”
“自然很不妙?！逼溆嗳讼肓艘幌履莻€(gè)場(chǎng)景。
“假如我在發(fā)起總攻的前幾分鐘忽然發(fā)起反總攻，你覺得另外一方會(huì)如何？”
“那只會(huì)更加不妙！”
“那好，現(xiàn)在我知道三井同學(xué)什么時(shí)候要突破，無(wú)論他要突破那一邊，總之我提前一步，在他重心傾斜的前一刻，來(lái)到他的中心區(qū)域，用身體來(lái)切斷他的始發(fā)路線，你們覺得他，不，換成你們，能避免嗎？
“不能！”
“所以，事情很簡(jiǎn)單，把球搶到手，只是我的順手之勞而已！”
“可是，教練，你是怎么看穿三井要突破的呢？”藤真健司提出疑問(wèn)，也想學(xué)習(xí)一下。
“哈哈哈，那個(gè)啊，只是太熟悉了而已，三井同學(xué)，你再擺出剛才的姿勢(shì)來(lái)！”
“喂喂老師，這可是泄露機(jī)密??！”接過(guò)球的三井壽依言習(xí)慣性的做出剛才的姿勢(shì)，碎碎念?！澳闵賮?lái)，我跟你說(shuō)了多少次讓你注意你都沒改，我跟你說(shuō)，全國(guó)范圍內(nèi)也會(huì)有不比我差的教練，到時(shí)候你的弱點(diǎn)不還是會(huì)暴露在所有人面前！”安西一邊說(shuō)著一邊蹲了下去，用手指著三井踏在后方的左腳，“在突破的時(shí)候，三井同學(xué)的左腳都會(huì)先動(dòng)，所以我才能很快的判斷出來(lái)！”
“如果他只是腳后跟掂起呢？”與三井壽有一樣突破習(xí)慣的流川楓發(fā)問(wèn)。
“那就要看重心了，如果想持球突破，那你的重心點(diǎn)就是你的爆發(fā)力那根點(diǎn)燃的火柴，重心就在你的腳上，腳面，前腳面！但是你要明白，腳面積越大，你的爆發(fā)力就越強(qiáng)越快越穩(wěn)，如果你要用腳后跟這樣的欺騙式動(dòng)作來(lái)糊弄防守者，你認(rèn)為，你的爆發(fā)力還會(huì)有多少效率？”安西站了起來(lái)，而其余所有的突破高手聽見安西的話都陷入了沉思，除了在撇嘴的三井壽。
畢竟，三井壽還可以進(jìn)行干拔后仰跳投，而且一般來(lái)說(shuō)找準(zhǔn)重心也沒那么容易，安西確實(shí)取巧了，他訓(xùn)練了三井三年，對(duì)于三井的每一步都相當(dāng)熟悉，不過(guò)哪怕這樣，三井依舊有獨(dú)屬于自己的不會(huì)被任何人干擾到的絕技。
但對(duì)其他人而言，這些信息是他們從未思考過(guò)的，讓他們有了一種，原來(lái)籃球還可以這么打的感覺！