明倫匯編人事典養(yǎng)生部

周處除三害的故事典故源自《晉書·周處傳》和《世說新語》。故事講述了周處年輕時(shí)兇暴強(qiáng)悍，被鄉(xiāng)親們認(rèn)為是一大禍害。當(dāng)?shù)赜幸粭l蛟龍和一只白額虎，加上周處自己，被稱為三... 全文

夏至養(yǎng)生食療有很多選擇。有幾款中醫(yī)食療方可以嘗試。首先是夏至湯，它包括核桃仁、芡實(shí)、百合、無花果、薏米、蓮子、龍眼肉、黨參、大棗和生姜等材料，具有健脾祛濕、養(yǎng)心... 全文

夏至養(yǎng)生湯有很多種選擇?？梢赃x擇以下幾款夏至養(yǎng)生湯飲： 1. 烏梅湯：烏梅、陳皮、山楂、甘草和冰糖煮茶。 2. 生脈飲：生曬參、麥冬和五味子煮茶。 3. 西洋... 全文

夏至適合煲的養(yǎng)生湯有很多種。有冬瓜排骨湯、苦瓜鯽魚湯、核桃芡實(shí)湯、靜心湯、大骨冬瓜裙帶湯、苦瓜黃豆排骨湯等。這些湯水都有不同的食材和做法，具有清熱解暑、補(bǔ)充營養(yǎng)... 全文

郭富城保持養(yǎng)生的關(guān)鍵在于嚴(yán)苛的體重管理和高度自律。他每天量體重，不允許自己超過63公斤，并且會(huì)進(jìn)行懲罰性運(yùn)動(dòng)來消耗多余的熱量。他每周運(yùn)動(dòng)4-5天，每天至少30分... 全文

最高人民法院每年都會(huì)發(fā)布一些案例匯編，以供參考和學(xué)習(xí)。例如，《最高人民法院公報(bào)》是最高人民法院正式選編的典型裁判案例范例，其中包括民事類、行政類、知識(shí)產(chǎn)權(quán)類和刑... 全文

經(jīng)絡(luò)通養(yǎng)生全書是一本介紹人體經(jīng)絡(luò)和穴位以及其在維護(hù)人體正常運(yùn)轉(zhuǎn)中所起作用的書籍。它整理了近百種威脅人類健康的常見病、多發(fā)病以及亞健康癥狀，并介紹了中醫(yī)調(diào)理原理和... 全文

經(jīng)道養(yǎng)生是一個(gè)以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生為核心的養(yǎng)生機(jī)構(gòu)，總部位于北京。它提倡“五養(yǎng)”和“六平衡”理念，包括靜養(yǎng)、動(dòng)養(yǎng)、情養(yǎng)、食養(yǎng)、術(shù)養(yǎng)五個(gè)方面，以及飲食平衡、動(dòng)靜平衡、心... 全文

中年人的養(yǎng)生書籍應(yīng)該注重均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)和放松心情等方面的建議具體可以參考下述建議: 1《黃帝內(nèi)經(jīng)》:這本書是中國古代的養(yǎng)生經(jīng)典包含了中年人養(yǎng)生的基本原則和治... 全文